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張盛舒本周健康運(9.20-9.26)

白羊座

健康指數:

身體各方面都沒問題,只是應注意平常生活勤快點,多洗洗,多動動,可讓自己更加健康。開運飲食:

多吃豆腐會為你補充身體養分,預防疾病,又可飽口福,一舉兩得。

健身保健:

閑暇時間去健身房健美,讓自己有個健康完美的好身材。

健康休閑:

情緒壓抑時登上高樓俯瞰蒼穹,回想最令自己開心的事,能讓心緒得以寧靜。

金牛座

健康指數:

本周你的應變能力較差,突發的事情很容易打亂你正常的作息,甚至影響你的情緒與健康。

開運飲食:

本周你可多吃些茄子,它有補血、散瘀、促進血液循環的作用,對你的身體也很有幫助。

健身保健:

看電影是最為老式卻也最為經典的休閑方式,特別是同戀人一起看電影還能增進感情。

健康休閑:

假期可以到海邊休閑度假,漫步海灘或者深海潜水,都是不錯的休閑解壓方法。

雙子座

健康指數:

身體會出現一些小狀況,要及時進行調理,這樣才能讓其他事情步入正軌。

開運飲食:

大棗有虛寒進補的效用,多吃一些對你的身體調理很有幫助。

健身保健:

本周可適當的加強運動量,通過長跑讓身體多出一點汗,促進你的新陳代謝。

健康休閑:

閑暇時和家人到郊外散散步,呼吸鄉間的新鮮空氣,整個人都會精神很多。


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