高溫未到，空調未開，但大家一定都準備好了冰西瓜、冰啤酒解暑吧？在這裏，提醒大家一下，靠冰物消暑，可不能過分貪涼哦！小心腸胃不適、頭痛等小病找上你！
白羊座
健康指數:
健康指數較弱，常頭昏腦脹、疲乏無力，要注意工作、居家環境的通風透氣。
開運飲食：
松子是你本周的開運食品，能很好地消除疲勞、幫助氣血循環、滋補強壯。
健身保健：
工作間隙時常做一做腦部按摩，揉揉胳膊、踢踢腿，可很快恢復精力。
健康休閑：
有時間玩玩抖空竹，能提高視力智力，加強血液循環，刺激消化系統。
金牛座
健康指數:
情緒不錯，精神煥發，身體狀況良好，多運動會讓脂肪消耗得很快。
開運飲食：
蘋果、櫻桃、柑橘具有減肥、養顏的作用，每天吃一個對減肥、護膚很有幫助。
健身保健：
側身彎腰運動、扭腰，能幫助你有效的減掉小腹上的贅肉，鍛煉腰腹部肌肉。
健康休閑：
有風的晚上去放風箏吧，那會讓你享受到很久沒擁有過的童真，使得白天的疲勞得以緩解。
雙子座
健康指數:
身體無異樣，只是有時會想得太多，結果把自己弄得很煩心，應學會放鬆身心。
開運飲食：
蘋果是你本周的開運食品，蘋果中含有纖維素可刺激腸道蠕動，預防便秘。
健身保健：
跳舞將會給你帶來特別好的心情，在不知不覺中還能塑造出好身材。
健康休閑：
有時間可抖幾下空竹，既是娛樂，又能提高視力智力，加強血液循環。
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