周易八卦、先天八卦、後天八卦與養生學
什麼是先天八卦、先天八卦養生?
什麼是先天八卦？傳說中，先天八卦是伏羲所創，它揭示的是陰陽之間的不斷消長變化的關係，反映的是宇宙誕生之初的萬物萬象之形。
所謂先天八卦，即是南乾北坤（南方陽氣上浮，北方陰氣下沉），東離西坎（東為日出之地，西為日落之所），東北震（東北屬春而雷起），西南巽（西南屬秋而風歷），東南兌(東南澤萃），西北艮（西北多山），形成的是乾坤相對、坎離相對、震巽相對、艮兌相對的格局。這樣，八卦與人體各臟腑的對應關係為：乾卦代表大腸，坤卦代表脾臟，離卦代表心臟和小腸，坎卦代表腎和膀胱，震卦代表肝臟，巽卦代表膽，兌卦代表肺臟和氣管，艮卦代表胃。先天八卦養生規律就是依此而來的。
八卦到底是什麼，淺談先天八卦與後天八卦
八卦就是指將有象徵意義的基本符號進行排列組合而形成的八種形式，然後利用這八種形式來指代宇宙間的八種基本事物或者現象。
八卦的基本符號就是爻，是代表陽氣的陽爻，--是代表陰氣的陰爻。三個爻排列組合形成八個卦象，即代表天的乾卦，代表地的坤卦，代表水的坎卦，代表火的離卦，代表雷的裒卦，代表山的艮卦，代表風的巽卦，代表澤的兌卦。
八卦可以分為伏羲所創的先天八卦和周文王衍生的後天八卦。
先天八卦方位圖的排列方式為：上戴乾一，下履坤八，左肩兌二，右肩巽五，左踩震四，右踩艮七，左手離三，右手坎六。也就是圓圖的上面為乾卦，卦序數為一；下面為坤卦，卦序數為八；左上方為兌卦，卦序數為二；右上方為巽卦，卦序數為五；左下方為震卦，卦序數為四；右下方為艮卦，卦序數為七；正左方為離卦，卦序數為三；正右方為坎卦，卦序數為六。
後天八卦方位圖的排列方式則為：上戴離八，下履坎一，左肩巽七，右肩坤四，左踩艮五，右踩乾二，左手震六，右手兌三。意思是說，上面為離卦，卦序數為八，下面為坎卦，卦序數為一；左上方為巽卦，卦序數為七,右上方為坤卦，卦序數為四，左下方為艮卦，卦序數為五，右下方為乾卦，卦序數為二，正左方為震卦，卦序數為六；正右方為兌卦，卦序數為三。
―般先天為本，後天為用。即先天八卦方位圖為本體，後天八卦方位圖為應用。其中,象徵著自然規律的先天八卦，主要應用於自然科學，比如天文、地理等；而象徵著社會規律的後天八卦，則更多應用於和人亊有關的各門學問中，比如風水堪輿、中醫算命等。