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頤卦是《周易》六十四卦的第二十七卦。此卦震下艮上，為上上卦。
頤卦的卦辭是：“頤，貞吉，觀頤，自求口實。”
艮是山，震是雷。堅守正道，掌握頤養的方法，就能夠獲得吉祥。
《象》曰：“山下有雷，頤，君子以慎言語，節飲食。”《頤卦》的卦象為震在下、艮在上，震為雷、艮為山。這表明山下有響雷，雨馬上就要降臨，滋潤萬物，因此把它叫作《頤卦》。君子看到這一卦象，說話要謹慎，飲食要有所節制。
山雷頤卦寓意節制。言語謹慎，培養良好的品德;控制飲食，培養健康的身體。內修品德，外練身體，歷盡艱苦，必有所成。
山雷頤卦的啟示：《頤卦》告訴我們，要順應頤養的正道。此卦的意象包括兩點：一是說天地養育了萬物，而動靜結合是養育萬物的關鍵，我們應根據頤養對象採取頤養方式;二是做事就像咀嚼東西，上不動而下動，即要講究動靜適宜而方位有別。所以我們也可從中得到啟示，在現實生活中頤養身體要注意防止言多有失;在道德修養時則要善於取捨，盡量吸收有用的知識，而且還要防止貪多而錯失精華。
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